社長ブログ「俺の社説」
代表・秋澤が、経営のこと、心のこと、日々の出来事を綴っています。
- 心目を開ける意外と目をつぶってしまってること多くないですかね？ 実際の物理的なものでも事象でも。 よくあるのが筋トレなど重いものをあげる時に、辛くなってると目をつぶってしまうんですよね。 無意識なのですが、目をつぶるとどこまであげているとかひいているか…読む →
- 心自分を知る病は気からというように、不安とか心配事は体調に表れます。 よく胃が痛くなるなんてのはよくあるかと思います。 こんな時なんで不安かわからない時ありますよね？ なんかよくわからないけど、不安・ソワソワするなんてことあるかと思います。 不安なこと…読む →
- 心2021年振り返り2021年を振り返ればと思います。 コロナがいるのが状態化してコロナが明けたらということも言わなくなりました。 コロナと一緒に付き合う道筋なども見えてきました。 そんなかでできることやっていくことがさだまりました。 大きく以下です。 ・Be…読む →
- 心仕事を納めない年末になりSNSで仕事納めましたという言葉を見かけます！ 僕は仕事は納めないスタイルです！ 理由は2つです！ ・仕事納めるとしてしまうと、年末年始に個人的に仕事がしずらくなる ・休み明けの仕事がとても嫌になる 仕事納めるとしてしまうと、年末…読む →
- 心モチベーションモチベーション管理はとても大事だと最近考えています。 モチベーションといっても短期か長期かで色々変わってきます。 例えば今日なんとなく仕事やりたくないな。みたいなことあったりするかと思います。 僕の場合は短期的にあったりします。 やる気とい…読む →
- 心コントロールできないものは悩まないやらないことを決めることはとても大切だと思ってます！ ではどうやってやらないことを決めればいいか？迷うことがあるかと思います。 行動的にやらなくていいことはわかりやすですが、考え的にやらなくていいことも多くありますね！ ではどんなことを考え…読む →
- 心第8期終了！第9期へAlfreeは2021/2/1で8期目が終わり、9期目に入りました！ 8期目について 8期目はコロナウイルスの影響があり紆余曲折でした。 年末に書いたので詳細は割愛しますが、今までと体制もマインドも変わりました。 もちろんBeneFitne…読む →
- 心自分オリジナルの名前をつけるものごとや事象に、キャッチーなオリジナルの名前をつけらえる人はすごいなと思ってます！ 例えば"マイルドヤンキー"、"ネタ消費"、"自粛警察"とか世の中に出回っていることを、このように名前をつけることができるひとはセンスがあっていいなーと思っ…読む →
- 心20分ルール僕は20分ルールというものをもうけてます！ どんなルールかというと、ご飯を食べて終わって物足りないと思っても、20分は待ってみるというものです！ 満腹中枢が満腹と感じるのに20分かかるらしいです！ なので20分立たないうちは本当はお腹いっぱ…読む →